Miksi liikkua?
Siksi, koska liikunnasta on lähtökohtaisesti aina hyötyä!
Jos olet terve, niin se ei ole juuri tämän vaikeampaa; käy tutustumassa Vuosikellon haasteisiin ja lähde liikkeelle. Jos kaipaat lisää tietoa liikunnan hyödyistä, niin käy tutustumassa alla oleviin vinkkeihin.
