Luontovuoden 2026 kunniaksi julkaistaan Niittyhaaste kouluille. Haasteen tavoitteena on innostaa kouluja muuttamaan oppimisympäristöjään yhä enemmän luonnon monimuotoisuutta tukeviksi ja mahdollistaviksi. Haasteessa jätetään koulun piha-alueita kesän ajaksi hoitamatta. Esimerkiksi osa nurmialueista voidaan jättää leikkaamatta kesän ajaksi. Tämä mahdollistaa kasvillisuuden ja hyönteiskantojen monimuotoistumisen kouluympäristöissä. Alueita voidaan käyttää myös oivalluksia ja oppimista mahdollistavina ympäristöinä, joissa oppilaat voivat todistaa elinympäristöjen muutoksen ja huomata kuinka pienillä teoilla voidaan tehdä isoja muutoksia elinympäristöissä.
Oivalluksia oppimisympäristöissä -hanke ja Meijän polku ovat koonneet Mappa.fi-palveluun teemarepun kouluille Luontovuoden 2026 kunniaksi. Teemareppu johdattelee näin keväällä lintujen ja pölyttäjien maailmaan, mutta myös lisäämään oppimisympäristöihin näille sopivia elinympäristöjä. Syyskauden käynnistyessä tarkasteluun otetaan puut ja sienet, joidenka kiehtova maailma tarjoaa ihmeteltävää ja oivallettavaa koko syksyksi.
Teemarepun ajatuksena on madaltaa kynnystä luontoympäristöihin siirtymisille sekä luontoteoille kouluympäristöissä.
Oletteko miettineet, että millä tavalla Luontovuoden 2026 voisi ottaa osaksi kunnan tai kaupungin viestintää? No yksi tapa on ottaa se osaksi viestintää.
Ja juuri näin on tehty Lahdessa, joka on vastannut Vantaan kaupungin Luontovuosi 2026 -haasteeseen, ja vielä entisestäänkin lisännyt luontopositiivista viestintää ja luontotekoja. Lahden juuri julkaistun kevään ja kesän luontoretkikohdeoppaan kanteen on nostettu näyttävästi Luontovuoden tunnus.
Lahden Luontoretkiesitteestä lisätietoa löytyy täältä.
Kansainvälinen Resilience in Nature Walk perjantaina 20.3.
Luontovuoden 2026 kunniaksi Meijän polku kutsuu kaikki mukaan perjantaina kävelylle lähiluontoympäristöihin ja -reitistöille. Resilience in Nature Walk -tapahtumapäivän ajatuksena on valjastaa käyttöön kolme mielen hyvinvointiamme ja jaksamistamme edistävää ja kannattelevaa elementtiä – luontoympäristöt, kävelyn ja yhdessä olemisen. Kaikki teemoja, jotka ovat myös Meijän polun ja Luontovuoden 2026 ytimessä.
Lähiluonnon metsät tarjoavat upeita ympäristöjä lähteä kävelylle. Resilience in Nature Walkin ajatuksena on kahden tunnin aikana kävellä noin 2–3 kilometrin matka omassa lähiluonnossa.
Kansainvälinen tapahtuma järjestetään klo 11–13 Suomen aikaan, mutta kävelylle luontoympäristöihin voi perjantain mittaan lähteä milloin itselle parhaaksi sopii. Liikkeelle voi lähteä itsekseen, naapurin tai ystävän kanssa, tai vaikka työporukalla. Päivän mittaan on mahdollisuus osallistua myös kansainväliseen tapahtumaan, josta lisätietoja alla olevasta julisteesta.
Jos lähdette kävelylle, niin Instagaramissa voi kuvia jakaa @innergreendeal, @meijanpolku ja @luontovuosi2026.
Alla vinkkejä kävelylle.
Sijainti: Tapahtumapäivä innostaa osallistujia kohden metsäisiä ympäristöjä. Jos tällaisia ei ole lähistöllä, niin muutkin rauhalliset luontokohteet käyvät. Ihannetapauksessa kohde on helposti saavutettavissa kävellen, julkisilla liikennevälineillä tai pyörällä.
Kävelyn pituus: Kävelyllä ajatuksena on hidastaa vauhtia, olla läsnä ja tietoisempi sekä huomata, miltä sinusta tuntuu, kun vietät aikaa luonnossa. Suosituksena on noin 2–3 kilometrin kävely ja tavoitteena liikkua luontoympäristöissä noin kahden tunnin ajan. Eli tauoille ja keväisen luonnon ihmettelylle jää hyvin aikaa.
Ajoitus: Kansainvälinen tapahtuma on klo 11–13 Suomen aikaa. Voit kuitenkin vapaasti valita ajan, joka sopii parhaiten sinulle.
Maasto: Varmista, että kävelymaasto sopii itsellesi ja mahdollisille kävelykumppaneillesi. Varaa aikaa pysähdyksille, tauoille ja luonnosta nauttimisille.
Tapahtuman on laittanut liikkeelle eurooppalainen non-profit Inner Green Deal ja siihen on ilmoittautunut osallistujia yli neljästäkymmenestä maasta.
Suomalaisen työn ulkoiluttamisen juhlaviikkoa, Luontotyöpäiväviikkoa, vietetään taas toukokuussa. Luontovuonna 2026 viikon ajankohta on 18.–22.5., ja sitä vietetään luonnossa lähellä sinua.
Kuinka mukaan Luontotyöpäiväviikolle?
Juuri teidän omalla tavallanne. Luontotyöpäiväviikkoja on kaupunkitasolla aiemmin järjestetty esimerkiksi Jyväskylässä, Hämeenlinnassa ja Oulussa. Kuntana voi tänä vuonna osallistua myös Luontotyöpäiväviikkoon ja näin osallistua Vantaan kaupungin liikkeelle laittamaan Luontovuosi-haasteeseen. Pienemmissä työympyröissä tapahtumaviikolla voi kannustaa esimerkiksi työmatkarönsyilyyn, kävelypalaverien pitämiseen, kahvitaukojen siirtämiseen pihalla, tai tyhypäivien viettoon alueen lähiluonnossa. Myös lyhyiden ulkopiipahdusten hyödyt mielelle ja hyvinvoinnille nousevat yhä useammin esille; pidä muutaman minuutin tauko ja piipahda pihalla. Ideoita ja vinkkejä luontotyöpäivien viettoon löytyy Luontotyöpäivien nettisivuilta.
Tervetuloa mukaan tekemään suomalaisen työn tulevaisuutta ja kokeilemaan ajattelua laatikon ulkopuolella!
Luontotyöpäivät ovat keskisuomalaisen asiantuntijaverkosto Meijän polun teemapäivä, jota on vietetty vuodesta 2020 lähtien, ja viikon mittaisena tapahtumana vuodesta 2024 lähtien. Luontotyöpäivät ovat osa kansainvälistä Outdoor Office Day -verkostoa. Vuonna 2026 Luontotyöpäiväviikko on luonnollisesti myös osa Luontovuosi-teemavuotta.
Luontopositiivinen Vantaa on lähtenyt mukaan Luontovuosi 2026 -teemavuoden viettoon, ja haastaa myös muut suomalaiset kunnat mukaan!
Vantaa innostaa asukkaitaan luontoympäristöihin liikkumaan ja nauttimaan ympäri vuoden. Lähiluonnon monet mahdollisuudet tarjoavat upeita puitteita nauttia myös Luontovuodesta. Kuvat Sakari Manninen ja Vantaan kaupunki.
”Luonnossa liikkuminen tekee hyvää, ja luonnolle voi myös itse tehdä hyvää, vaikkapa torjumalla haitallisia vieraslajeja. Vantaa kannustaa asukkaitaan lähtemään luontoon ja nauttimaan luonnon virkistävistä ja terveyttä edistävistä vaikutuksista. Lisäksi Vantaa haastaa myös muut Suomen kunnat osallistumaan luontovuoteen”, kannustaa Vantaan ympäristösuunnittelija Annina Vuorsalo.
Vantaalle myönnettiin vuoden 2025 lopulla kunniamaininta Suomen luonnon puolesta tehdystä työstä. Vantaa on myös ensimmäinen Suomen kunta, joka on ottanut käyttöön luonnonsuojelulain mukaisen ekologisen kompensaation. Luontovuoden kunniaksi Vantaa kutsuu myös kaikki muut Suomen kunnat tekemään yhä enemmän luontopositiivisia tekoja.
Vantaalta löytyy runsaasti myös reitistökohteita päiväretkeilyyn, ja myös mahdollisuuksia pidemmillekin retkille. Kuvat Sakari Manninen ja Alisa Kaukio, Vantaan kaupunki.
Miljoonan askeleen kävelyhaaste käynnistyy 2.2.2026
Vuonna 2026 vietetään Luontovuotta, jonka johtoajatuksena on lähiluonnossa vietetyn ajan lisääminen kaikkien suomalaisten arjessa. Yksi pettämätön tapa lisätä ulkoilua ja luontoympäristöissä liikkumista, on lisätä askelia arkeemme, sillä suomalaisten yleisimmät, ja mieluisimmat, ulkoilupaikat ovat kodin lähistön luontokohteet ja ulkoilureitistöt. Ja se kävely, se on eniten harrastettu liikkumis- ja kuntoilumuoto täällä Suomessa.
Fyysisen aktiivisuuden ja ulkoilun lisäämisen hyvinvointi- ja terveyshyödyistä tuleekin jatkuvasti uutta tietoa. Aktiivisen liikkumisen, kuten kävelyn, lisääminen muun muassa kohentaa mielen hyvinvointia, laskee verenpainetta, sekä laskee kehon tulehdusarvoja. Tämän lisäksi aktiivisuuden lisääminen nostaa kuntoa ja lisää lihasvoimaa, ja useissa tapauksissa, kuten senioriväestön keskuudessa, kohentaa myös tasapainoa ja lisää mahdollisuuksia sosiaalisiin kohtaamisiin ja ulkoiluun. Luonnossa oleskelu tarjoaa samankaltaisia terveyshyötyjä. Näistä voi lukea lisää 3–30–300 -luontosuosituksen sivuilta.
Vuonna 2026 seitsemättä kertaa järjestettävä Miljoonan askeleen haaste kutsuukin niin yksilöitä kuin esimerkiksi perheitä, työ- tai kaveriporukoita lisäämään arkisia askeleitaan. Haasteessa omaa kävelyaktiivisuutta lisätään ja ylläpidetään pidemmän aikaa. Tavoitteesta ja kävelyaktiivisuudesta riippuen haaste kestää keskimäärin 3–5 kuukauden ajan. Tällaisen pitkäkestoisemman rupeaman on todettu liittyvän myös pidempikestoisiin elämäntavan muutoksiin ja hyvinvoinnin lisääntymiseen.
Miljoonan askeleen haaste on kävelty vuodesta 2020 lähtien. Keskimäärin haasteeseen osallistuneet ovat lisänneet kävelyään 1 500-3 000 askeleella vuorokaudessa. Tämä on hyvinvoinnin kannalta merkittävä lisäys suomalaisten päivittäiseen aktiivisuuteen ja tarkoittaa noin 1–2 kilometrin kävelylenkkiä vastaavaa lisäystä päivittäiseen liikkumiseen. Jos kaikki suomalaiset tekisivät tällaisen lisäyksen arkiaktiivisuuteensa, tarkoittaisi se pidemmällä aikavälillä paitsi hyvinvoinnin lisääntymistä, myös miljardien eurojen säästöä terveydenhoitokuluissa.
Haasteessa jokainen osallistuja seuraa omaa askelmääräänsä esimerkiksi puhelimen sovelluksen avulla ja pitää kirjaa viikottaisista askelista kunnes miljoonan askeleen raja ylittyy. Haastetta voi tehdä myös ryhmänä.
Lisätietoa Miljoonan askeleen haasteesta löytyy Meijän polun sivuilta. Miljoonan askeleen haasteeseen osallistuville on avattu myös Facebook-ryhmä, jossa seurataan matkan etenemistä isommalla porukalla.
Uudenvuoden yönä vuonna 2016 saatu idea on vienyt meitä luontoretkille viikosta ja vuodesta toiseen. Kymmenes Retkihaaste-lista tuntuukin jo varsin juhlavalta.
Vuoden 2017 ja vuoden 2026 Retkihaasteiden väliin mahtuu noin 500 retkeä suomalaiseen luontoon.
Retkihaasteessa on ideana tehdä keskimäärin yksi retki viikossa, mikä tarkoittaa vuoden aikana 52 retkeä. Meillä luovuus pääsee valloilleen aina loppuvuodesta, kun ideoimme seuraavan vuoden listan valmiiksi. Aluksi ilmoille heitellään mahdollisimman paljon erilaisia haastekohtia, ilman että niitä arvioidaan sen kummemmin. Sen jälkeen karsitaan ja kehitellään haastekohtia eteenpäin. Retkihaasteen on tarkoitus kannustaa retkeilemään ympäri vuoden, joten suunnittelussa otamme huomioon koko vuoden kierron niin, että jokaiselle vuodenajalle löytyy sopivia haasteita.
Hyviä teemoja putkahtelee toki esille pitkin vuotta ja niitä on aina jonkin verran kirjattuna ylös ennen varsinaista loppurutistusta. Osa ideoista tulee mieleen retkiä tehdessä, esimerkkinä tämän vuoden haastekohta pienten sienten retki. Kuvaukselliset pienet sienet, ovatkin jääneet meille aika tuntemattomiksi, joten tästä syystä halusimme nostaa sen yhdeksi teemaksi, johon on mielenkiintoista perehtyä enemmän.
Listan tekoa helpottaa se, että meillä on ollut muutamia haastekohtia, jotka toistuvat vuodesta toiseen, kuten retki kansallispuistoon ja roskaretki. Roskaretki on erityisen tärkeää pitää mukana, jotta muistaisimme kaikki pitää luonnosta hyvää huolta. Välillä on hyvä napata poluilta matkaan muidenkin roskia.
Retkihaasteissa on aina myös ympäristömme hyvinvointia lisääviä haasteita, kuten roskaretki, jolloin poimitaan retkeillessä roskia luonnosta.
Olemme myös tietoisesti nostaneet esiin meille tärkeitä teemoja. Tänä vuonna mukana on retki harvinaisen äärellä, johon aiomme merkitä sellaisen retken, jossa näemme uhanalaisen lajin tai luontoympäristön.
Nyt on toinen vuosi, kun tuomme esiin tärkeitä teemoja yhteistyön avulla. Viime vuonna saimme kaksi kohtaa Retkihaasteeseen Rammat retkeilijät yhdistykseltä. Vaikka yhteistyö päättyi, niin pidämme esteettömyyttä esillä myös tämän vuoden listassa. Olemmekin pyrkineet luomaan haasteiden kohdat siten, että niitä olisi mahdollisimman helppo soveltaa kaikkien retkeilijöiden käyttöön.
Tämän vuoden Retkihaasteeseen saimme kaksi tärkeää haastekohtaa Meijän polku -asiantuntijaverkostolta liittyen heidän Luontovuosi 2026 -teemavuoteen, jossa korostuu lähiluonnon merkitys. Luontovuosi kannustaa liikkumaan lähiluonnossa ja sitä myöten saavuttamaan terveyshyötyjä. Hyvinvointia lähiluonnosta on meillekin tärkeä teema, jota haluamme pitää esillä. Luonnossa oleilun ja rauhallisen kuljeskelun lisäksi tämän vuoden listassa on omat haastekohdat myös luonnossa voimailulle ja kunnon kohottamiselle, palautumista kuitenkaan unohtamatta.
Uuden listan julkaisu on aina jännittävää ja onkin ollut ilo huomata, että yhä uudet ihmiset löytävät tiensä Retkihaasteen pariin. Mieletöntä on myös se, että osa Retkihaasteen seuraajista on ollut mukana alusta saakka. Kiitos mukana kulkemisesta ja mukavia juhlavuoden retkihetkiä vuodelle 2026!
Olemme suunnitelleet hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen Vuosikelloon Luontovuodelle 2026 sopivan koko vuoden kestävän haastekokonaisuuden, joka johdattelee lisäämään luonnossa vietettyä aikaa, sekä kerryttämään luonnossa oleskelun ja liikkumisen hyvinvointi- ja terveyshyötyjä.
Jokaislle vuodenajalle on varattu kaksi luonnossa oleskelua ja liikkumista lisäävää haastetta sekä niiden rinnalle lepoa ja palautumista lisäävä haaste. Haasteita voi myös korvata toisilla Vuosikellon haasteilla, jos joku ennalta valituista ei sovi omaan elämäntilanteeseen tai vaikkapa polkupyörää ei ole käytössä.
Vuosi käyntiin kävellen, hiihtäen ja kirjoja lukien!
Käynnistämme vuoden Miljoonan askeleen haasteen, Hiihtohaasteen ja Lukuhaasteen voimin. Luvassa on siis lisääntyviä askeleita, mutta myös rauhaisaa lukuaikaa sisätiloissa. Miljoonan askeleen haasteessa voit valita itsellesi sopivan askeltavoitteen perustuen nykyiseen askelmäärääsi. Haasteen tavoitteena on lisätä askelia arkeen, joten valitse itsellesi tavoite, joka lisää kävelyä päiviisi. Jos kaipaat kokonaisvaltaisempaan harjoittelua, niin sauvat mukaan kävelylenkeille. Ja koska vietetään luontovuotta, niin pyri kävelemään myös luontoympäristöissä mahdollisimman usein. Voit Miljoonan askeleen haasteen sijaan valita myös Hiihtohaasteen, jos lumet antaa myötä ja sinun juttusi on keväisillä hangilla hiihtely. Haasteita voi myös tehdä yhtä aikaa, jolloin kerää sekä askelia, että hiihtokilometrejä. Näin askelhaaste jatkuu pidemmälle keväälle ja alkukesään.
Kesällä lintuja tarkkaillen, pyöräillen ja luonnon vesien äärellä viihtyen
Askeleiden kerryttämisen jälkeen siirrymme keväistä luontoa seuraamaan Lintubongaushaasteen merkeissä, hyppäämme polkimille keräilemään pyöräilykokemuksia suomalaiseen suveen ja reitistöille Poljinhaasteessa. Kolmanneksi haasteeksi kesäkaudelle valitsemme Vesistöhaasten, jonka tavoitteena on lisätä vesien äärellä vietettyä aikaa. Vesistöhaasteessa tyyli on vapaa, eli voit viettää aikaa uimarannoilla tai mökin laiturilla, käydä sub-lautailemassa tai melomassa, tai vain nautiskella rantaraiteista ja jokien varsilla vietetystä ajasta. Voit myös piipahtaa puroilla kuuuntelemassa ja katselemassa veden elämää. Liikkuvan veden seuraaminen onkin yksi parhaista keinoista palautua ja rentoutua.
Syksyllä kohden metsiä, portaita ja saunoja
Syksylle olemme valinneet sekä Porrashaasteen, Metsähaasteen että Saunahaasteen. Porrashaaste kuljettaa nimensä mukaisesti portaiden äärelle. Jos mahdollista, valitse ainakin osa porraskerroista alueellasi sijaitseviin luontoympäristöissä oleviin kuntoportaisiin. Jos kuntoportaita ei ole, niin hiukan jyrkempi ylämäkikin käy. Yksi askel on yksi porras! Metsähaasteesssa Vesistöhaasteen tapaan pyritään lisäämään metsissä viettämäämme aikaa. Marjastus, sienestys, lenkkeily tai vaikkapa vain puiden ja metsän elämän ihmettely lasketaan metsäajaksi.
300 potenssiin 2
Jos haluaa luonnon ja liikkumisen hyvinvointivaikutusten tehoannosta, niin jossain kohjtaa vuotta kannattaa haastepaletille lisätä 300 potenssiin 2 -haaste, jossa tavoitteena on liikkua aktiivisesti luontoympäristöissä 300 minuuttia, eli 5 tuntia, viikossa. Tämä haaste perustuu 3–30–300 -luontosuosiituksen suosituksiin.
Vuosimausteeksi Retkihaastetta!
Vuosikellon Luontovuoden haasteiden ohella voi ottaa vuodelle 2026 myös Retkihaasteen 52 retkihaastetta vastaan! Nämä sopivat mainiosti myös Vuosikellon haasteisiin, ja antaa syitä hakeutua yhä uusiin luontokohteisiin. Samalla liikkeelle lähdöllä voi siis kerätä useampienkin haasteiden tavoitteita.
Luonnossa oleskelun ja liikkumisen juhlavuosi, Luontovuosi 2026, on pyörähtänyt käyntiin!
Pääset nauttimaan juhlavuodesta lähtemällä lähiluontoon naustiskelemaan. Voit myös ottaa luonnossa liikkumisen suuntaviivoiksi Retkihaasteen vuoden 2026 haastelistan. Voit ottaa tavoitteeksi 3–30–300 -luontosuosituksen suosituksen liikkua luontoympäristöissä vähintään kolme kertaa viikossa.
Ja jos yrityksenä, yhdistyksenä tai organsaationa haluatte mukaan innostamaan suomalaisia liikkumaan ja oleskelemaan sekä keräämään hyvinvointia luontoympäristöistämme, niin tervetuloa mukaan! Voitte laittaa logoa suuntaamme (luontovuosi2026@gmail.com), niin lisäämme sen sivuillemme Luontovuoden yhteistyötahoihin. Ja siitä eteenpäin tyyli on vapaa. Tervetuloa mukaan tekemään suoalaisen luonnossa liikkumisen tulevaisuutta!
